Græskar- og æbletærte med semulje
Denne opskrift er perfekt til dem, der ikke kan lide at bruge mange kræfter på madlavning og gerne vil spare på ingredienserne. Du kan lave en lækker græskartærte selv uden mel, og nu lærer du hvordan.
- Proteiner: 4 g
- Fedtstoffer: 11 gram
- Kulhydrater: 24 g
- Samlet tid:
-
Kompleksitet:
En simpel opskrift.
- Antal portioner: 1
-
Citron1 stk.
-
Sukker300 G
-
Semulje270 G
-
Græskar300 G
-
Kefir250 ml
-
Bagepulver6 G
-
Vand120 ml
Riv græskarpulpen fint ned i en dyb beholder.
Hæld kefiren over, tilsæt semulje, bagepulver, 100 gram sukker og revet citronskal. Bland alle ingredienserne, indtil de er jævne.
Kom den resulterende blanding i et ildfast fad, og glat overfladen. Bag i ovnen i 45 minutter ved 180 grader Celsius.
Hæld det resterende sukker i en gryde, tilsæt vand og citronsaft, som tidligere er presset fra den resterende citron.
Sæt gryden på ilden og kog væsken i 3 minutter.
Vi tager tærten ud af ovnen og hælder citronvæsken fra formen over den.
Lad saften trække ind i tærten. Retten er færdig!
- 50 minutter
- 199 kcal
- 596
- 1 time og 15 minutter
- 277,3 kcal
- 416
- 25 minutter
- 324,4 kcal
- 1869
- 1 time og 40 minutter
- 397 kcal
- 1227
- 1 time og 20 minutter
- 232 kcal
- 686
- 40 minutter
- 121,4 kcal
- 1390
- 20 minutter
- 354 kcal
- 450
- 1 time
- 209,6 kcal
- 782