Lemonade med honning og citron
Klassisk limonade er ikke kun forfriskende og lækker, men også en vitaminrig drik. Citrusfrugterne nærer kroppens celler perfekt, gør huden sundere og mere elastisk, forbedrer fordøjelsen og stimulerer appetitten, lindrer kramper og meget mere. Du kan dog forstærke de sunde effekter af denne sommerdrik med honning.
- Proteiner: 0,5 g
- Fedtstoffer: 0,1 g
- Kulhydrater: 5 g
- Samlet tid:
- Tid i køkkenet:
-
Kompleksitet:
Det vil virke, selvom du laver den for første gang. Ikke bare denne ret, men din første gang nogensinde.
-
Antal portioner:
1 1,5 liter limonade
-
Citron10 stk.
-
Kogt vand1 l
-
Honning4 spsk.
Vask citronerne grundigt, skær dem i halve og pres saften ud.
Tilsæt flydende honning til varmt vand. Rør godt i flere minutter.
Si citronsaften gennem en si og ned i en karaffel.
Tilsæt honningvand og rør godt, indtil væskerne er helt blandet. Stil på køl i 1,5-2 timer.
Server limonade med is, citronbåde og mynteblade.
Råd
- Har du ikke friske citroner? Intet problem! Du kan bruge citronsaft i Tetra Pak-beholdere i stedet. Men sørg for at vælge et mærke af høj kvalitet, der er 100% juice, uden unødvendige kemikalier. Du kan også gøre dette, hvis du mangler citronsaft og vil have mere limonade.
- Brug limefrugter i stedet for citroner til hjemmelavet limonade.
- Denne opskrift er ikke supersød, men du kan tilføje mere honning eller lidt hjemmelavet stevia-ekstrakt.
- Hvis du er veganer, men ikke ønsker at tilsætte sukker til din limonade, kan du overveje agavesirup eller ahornsirup.
Sørg for at lave honninglimonade derhjemme for at forkæle din familie med en lækker og sund sommerdrik. Det er en god mulighed for alle, der har brug for et vitaminboost og mere til.
- 5 minutter
- 0,3 kcal
- 2875
- 40 minutter
- 38,4 kcal
- 6241
- 40 minutter
- 35 kcal
- 6787
- 10 minutter
- 82 kcal
- 700
- 40 minutter
- 20,8 kcal
- 5406
- 5 minutter
- 61,2 kcal
- 1263
- 40 minutter
- 26,7 kcal
- 1009
- 1 time
- 34 kcal
- 6065