Top 8 hjemmelavede havregryns-æblekageopskrifter

Havregrødskager med æbler er en god dessert for dem, der følger sunde kostprincipper. De er et godt alternativ til usunde slik, der indeholder enorme mængder fedt og sukker. Havregrød passer perfekt til æbler. Begge produkter indeholder mange gavnlige næringsstoffer, der er essentielle for kroppen.

I denne samling har jeg samlet otte bedste opskrifter på havregryns- og æblekager, der er nemme at lave derhjemme. Hver enkelt er unik på sin egen måde. Udover den klassiske version er der variationer med hytteost, græskar, rosiner, banan og sukkerfri muligheder. Disse lækkerier er perfekte til morgenmad, eftermiddagste eller en snack. Prøv at lave flere typer kager, og vælg din favorit.

Sukkerfri havregrynskager med æbler

Holder du øje med din figur? Bekymret for, at desserten skal give dig ekstra kilo? Så vil denne lækre opskrift helt sikkert fascinere dig! Disse sprøde havregrynskager med æbler, lavet uden sukker eller mel, er perfekt i tråd med sunde kostprincipper og vil ikke skade din figur. Denne dessert er ikke kun en god snack, men vil også løfte dit humør.

Ingredienser

• Havregryn (instant cooking) - 200 g
• Jordnødder (rå) - 150 g
• Grønne æbler, søde og sure - 2 stk.
• Æg C1 - 1 stk.
• Rosiner - 100 g
• Dadler - 5 stk.
• Skal af 1 appelsin
• Kanel - ½ tsk.
• Salt - en knivspids

Tilberedningstid: 40-50 minutter

Portioner: 1 (7-9 stk.)

Trin-for-trin opskrift

Trin 1

Vi forbereder alle de nødvendige ingredienser.

Trin 2

Hæld kogende vand over rosinerne og lad dem trække i et par minutter.

Trin 3

Hak havregryn og jordnødder fint i en blender. Sørg for, at blandingen ikke er for fin.

Trin 4

Vi maler også de dampede rosiner i en blender og moser dadlerne med en gaffel eller hakker fint med en kniv.

Trin 5

I en dyb skål blandes havregryn, jordnødder, rosiner, dadler og appelsinskal.

Trin 6

Tilsæt ægget og det grofthakkede æble.

Trin 7

Bland alle ingredienserne med en ske eller spatel, indtil det er glat.

Trin 8

Form den resulterende dej til kugler. Form dem derefter til småkager med en kniv eller spatel.

Trin 9

Placer småkagerne på en forvarmet non-stick stegepande. Alternativt kan de bages i ovnen ved 180 grader Celsius i 40 minutter.

Trin 10

Vend småkagerne hvert 3.-4. minut og bag dem, indtil de er gennembagte. Dette tager cirka 30 minutter.

Trin 11

Rødmossede, smukke og utroligt sunde småkager til en slank figur er klar.

Delikate hytteost- og havregrynskager med æble

Jeg vil gerne dele en vidunderlig opskrift på havregryns- og hytteostkager med æbler med jer. Denne dessert er lige den rette mængde sød, smagfuld og utrolig mør. Den er perfekt til at tage med på arbejde, på tur eller give til dit barn i skolen. Sørg for at lave disse lækre og utroligt sunde småkager. Forkæl dig selv og dine kære.

Ingredienser

• Hytteost - 250 g
• Havregryn - 100 g
• Æble (stor) - 1 stk.
• Banan (stor) - 1 stk.
• Honning - 2 tsk.
• Citronsaft - 2 spsk.

Tilberedningstid: 40-45 minutter

Portioner: 1 (6-8 stk.)

Trin-for-trin opskrift

Trin 1

Vi forbereder de nødvendige ingredienser.

Trin 2

Blend havregrynene i en blender, indtil de bliver til mel.

Trin 3

Kom hytteosten i en blenderskål, tilsæt citronsaft og honning og pisk godt.

Trin 4

Tilsæt havremel til ostemasseblandingen og pisk igen, indtil den er glat.

Trin 5

Skær bananen i små stykker og blend dem med en blender.

Trin 6

Skræl æblet og riv det på et groft rivejern.

Trin 7

Tilsæt bananpuré og revet æble til blandingen af ​​hytteost og havre, og bland, indtil det er glat.

Trin 8

Fra den resulterende dej former vi småkager og placerer dem på en bageplade beklædt med bagepapir.

Trin 9

Bag småkagerne ved 180 grader i 25 minutter.

Trin 10

De fineste havregryns- og æblekager er færdige. Lad dem køle lidt af, og nyd derefter din te.

Havregrynskager med kefir og æbler til en slank figur.

Jeg tilbyder dig endnu en vidunderlig opskrift på en lækker dessert. Havregrødskager med æbler, lavet med kefir og uden mel, bliver altid lækre og, vigtigst af alt, sunde. Denne lækkerbisken skader ikke din figur, så du kan trygt nyde disse kager hver dag.

Ingredienser

• Havregryn - 200 g
• Kefir - 200 ml
• Honning - 2 spsk.
• Smør - 30 g
• Æble - 1 stk.
• Kanel - ½ tsk.

Tilberedningstid: 1 time og 30 minutter

Portioner: 1 (9-11 stk.)

Trin-for-trin opskrift

Trin 1

Hæld kefir over den langtidskogende havregryn, rør rundt og lad det trække i 40-45 minutter.

Trin 2

Skær æblet i små stykker med en kniv.

Trin 3

Tilsæt hakket æble og kanel til den udblødte havregryn.

Trin 4

Kom smør og honning i en lille glasbeholder og smelt det i mikrobølgeovnen eller i et vandbad.

Trin 5

Hæld den resulterende blanding i en skål med havregryn og æble.

Trin 6

Bland blandingen grundigt, indtil den er glat.

Trin 7

Vi former småkager med en ske og placerer dem på en bageplade beklædt med papir.

Trin 8

Sæt bagepladen i en forvarmet ovn på 180 grader og bag småkagerne i 35-40 minutter.

Trin 9

Lad de færdige havregrynskager køle lidt af, og vi kan begynde at nyde en lækker tefest.

Søde havregrynskager med banan og æble

Dette er en meget simpel og hurtig opskrift på havregrynskager med æble og banan. Denne dessert er sukkerfri, og frugten giver den ønskede sødme. Du kan dog tilføje lidt honning eller et andet sødemiddel, hvis det ønskes. Disse småkager er en god snack i løbet af dagen og erstatter usunde slik, barer og andre søde sager.

Ingredienser

• Havregryn - 100 g
• Æble (mellemstort) - 1 stk.
• Banan (stor moden) - 1 stk.
• Nødder (hvilke som helst) - 30-50 g

Tilberedningstid: 30-35 minutter

Portioner: 1 (12-15 stk.)

Trin-for-trin opskrift

Trin 1

Forbered ingredienserne. Skær bananerne og æblerne i små stykker.

Trin 2

Mos bananerne grundigt med en gaffel, indtil de bliver til puré.

Trin 3

Tilsæt havregryn til bananpuréen og bland godt.

Trin 4

Tilsæt æbler til banan-havreblandingen og bland det hele, indtil det er glat.

Trin 5

Hak nødderne fint og tilsæt dem til dejen. Bland det hele igen.

Trin 6

Fra den resulterende masse former vi småkager og placerer dem på en bageplade beklædt med papir.

Trin 7

Bag småkagerne i en forvarmet ovn på 170 grader i 12 minutter.

Trin 8

Lækre og sunde havregrynskager med æble og banan er klar.

Fastelavnshavregrynskager med æble

Fastelavnshavregrynskager med æble er den perfekte lækkerbisken, ikke kun for veganere og vegetarer, men også for dem, der holder øje med deres figur og helbred. De er perfekte som en snack, en let morgenmad eller en eftermiddagssnack. Jeg deler en vidunderlig opskrift på disse sunde og kalorielette småkager, som er nemme at lave derhjemme.

Ingredienser

• Havregryn (langtidskogt) - 200 g
• Vand - 300 ml
• Æbler (mellemstore) - 2 stk.
• Honning - 5 tsk.
• Ingefærrod - 20-30 g

Tilberedningstid: 1 time

Portioner: 1 (12 stk.)

Trin-for-trin opskrift

Trin 1

Forbered ingredienserne.

Trin 2

Blend havregrynene i en blender, indtil de bliver til mel.

Trin 3

Skræl æblerne og riv dem på et groft rivejern.

Trin 4

Riv den skrællede ingefærrod på et mellemstort eller fint rivejern.

Trin 5

Tilsæt havremel og vand og bland indtil det er glat.

Trin 6

Hæld honning i, tilsæt ingefær og bland godt.

Trin 7

Tilsæt revet æble til den resulterende blanding og bland alt grundigt igen, indtil det er glat.

Trin 8

Beklæd en bageplade med folie og smør den med vegetabilsk olie. Form småkager af dejen og læg dem på folien.

Trin 9

Bag småkagerne ved 180 grader i 35-40 minutter.

Trin 10

Lad de færdige småkager køle lidt af, og så kan vi servere dem.

Havregrødskager med æble og rosiner

Disse aromatiske havregrynskager med æble og rosiner vil ikke efterlade nogen ligeglade. De er møre, bløde og utroligt lækre. Denne lækkerbisken passer perfekt til te, mælk, kakao og kaffe. De er perfekte til både festmåltider og hverdagssammenkomster derhjemme.

Ingredienser

• Smør - 100 g
• Sukker - 120 g
• Æg C1 - 1 stk.
• Havregryn - 100-120 g
• Mel - 150 g
• Bagepulver - 1 tsk.
• Kanel - 1 tsk.
• Rosiner - 50 g
• Æbler (mellemstore) - 2-2,5 stk.

Tilberedningstid: 45-55 minutter

Portioner: 1 (12-15 stk.)

Trin-for-trin opskrift

Trin 1

Kom det bløde smør i en dyb skål.

Trin 2

Tilsæt sukker til smørret og pisk med en mixer, indtil det er glat.

Trin 3

I en separat skål blandes havregryn, mel, bagepulver og kanel.

Trin 4

Damp rosinerne, tilsæt dem derefter til mel- og havregrynsblandingen og bland godt.

Trin 5

Tilsæt smørblandingen til den resulterende blanding og rør indtil den er glat.

Trin 6

Skær æblerne i små stykker, tilsæt dem til dejen og bland grundigt.

Trin 7

Sæt dejen i køleskabet i 15 minutter, så den kan tykne godt.

Trin 8

Vi tager dejen ud af køleskabet, former småkager ud af den og lægger dem på en bageplade.

Trin 9

Bag småkagerne i 15-20 minutter ved 180 grader.

Trin 10

Lad de færdige havregrynskager køle lidt af og nyd deres magiske smag.

Sunde havregrynskager med græskar og æble

Jeg vil gerne dele endnu en unik opskrift på sunde havregrynskager med græskar og æbler. De har en behagelig, krydret smag og en virkelig magisk aroma. Denne dessert er perfekt til dem, der holder en sund og afbalanceret kost. For at lave disse småkager skal du bruge græskar- og æblemos. Du kan lave dem selv eller købe dem i butikken.

Ingredienser

• Havregryn - 300 g
• Hørfrø (knuste) - 1 spsk.
• Græskarpuré - 250 ml
• Æblepuré - 250 ml
• Kanel - 2-3 tsk.
• Vaniljeekstrakt - ½ spsk.
• Ahornsirup (eller flydende honning) - 60-80 ml
• Chokoladestykker - efter smag

Tilberedningstid: 30-35 minutter

Portioner: 1 (6-8 stk.)

Trin-for-trin opskrift

Trin 1

Vi forbereder de nødvendige ingredienser.

Trin 2

Hæld havregryn i en dyb skål, tilsæt græskar og æblepuré.

Trin 3

Hæld vaniljeekstrakt og ahornsirup eller flydende honning i.

Trin 4

Bland ingredienserne, indtil de er glatte.

Trin 5

Tilsæt gradvist kanel og chokoladestykker til den resulterende blanding, og bland godt hver gang.

Trin 6

Tilsæt knuste hørfrø og bland, indtil blandingen er glat.

Trin 7

Vi former småkager fra dejen og placerer dem på en bageplade beklædt med papir.

Trin 8

Sæt bagepladen i en forvarmet ovn på 180 grader og bag småkagerne i 14-18 minutter.

Trin 9

Disse sprøde, lækre og utroligt sunde havregrynskager med græskar og æble er klar. Lad dem køle lidt af, og nyd dem!