5-minutters mikrobølgemuffins i et krus – 5 bedste opskrifter + video
Tilfreds
En delikat dej, der bogstaveligt talt smelter på tungen. En lokkende aroma, der transporterer dig til et sødt rige og barndommens verden. Og smagen er rig og unik, med en række nuancer og eftersmag. Når du først har prøvet perfekte muffins, vil du forelske dig i dem for evigt.
I dagens samling deler jeg fem lækre muffinopskrifter, som alle kan lave. Du kan endda lave en muffin i en kop. Alt du behøver er en mikrobølgeovn, et par minutters fritid og en smule kærlighed.
En lækker muffin i et krus på 5 minutter
- Proteiner: 13 gram
- Fedtstoffer: 10 g
- Kulhydrater: 101 gram
- Samlet tid:
-
Kompleksitet:
Det vil virke, selvom du laver den for første gang. Ikke bare denne ret, men din første gang nogensinde.
- Antal portioner: 1
Ingredienser
-
Æg C11 stk.
-
Creme fraiche2 spsk.
-
Smør60 G
-
Mel150 G
-
Sukker2 spsk.
-
Bagepulver0,5 tsk
-
Nødder50 G
Forberedelse
Hæld sukker i en skål med stuetemperatur smør og bland.
Pisk ægget i og bland grundigt.
Tilsæt cremefraiche.
Hæld det sigtede mel og bagepulver i.
Ælt dejen grundigt.
Tilsæt hakkede valnødder og bland forsigtigt.
Placer dejen i kaffekopper, efter at de først er smurt med vegetabilsk olie.
Sæt muffinsene i mikrobølgeovnen, så de kan bages ved maksimal effekt i 2 minutter og 30 sekunder.
Tag bagværket ud. Lad det køle af. Færdig!
Sukkerfri mikrobølgesikker krusmuffin
Disse diætmæssige og sunde muffins anbefales til alle, der bekymrer sig om deres helbred. De er kaloriefattige, rige på fedt og protein og tilberedt i henhold til retningslinjerne for sund kost, og de vil tilfredsstille enhver sød tand.
Ingredienser
- Æg – 1 stk.
- Mælk – 2 spsk.
- Rismel – 3 spsk.
- Kakao – 1 spsk.
- Banan – 1 stk.
- Bagepulver – 1/2 tsk.
Tilberedningstid: 5 – 7 minutter
Portioner: 1 stk.
Trin-for-trin opskrift
Trin 1
Skær bananen over og mos den med en gaffel til en masse.


Trin 2
Tilsæt mælk.

Trin 3
Pisk ægget i og bland grundigt.

Trin 4
Tilsæt rismel, kakaopulver og bagepulver til æg-bananblandingen. Bland indtil en jævn masse.

Trin 5
Overfør chokolade-banandejen til et dybt keramisk krus.

Trin 6
Sæt muffinsen i mikrobølgeovnen ved 800 W i 4 minutter.
Trin 7
Tag forsigtigt den forberedte muffin ud af kruset.

Trin 8
Skær muffinsen i skiver til servering og læg dem på en tallerken. Velbekomme!

Chokolademuffin i et krus
En lækker og aromatisk muffin med chokolade eller kakao passer perfekt til en americano, latte eller cappuccino. Denne udsøgte dessert serveres ofte på restauranter, og du finder helt sikkert en klassisk amerikansk chokoladecupcake på hylderne i caféer.
Ingredienser
- Æg – 1 stk.
- Mælk – 2,5 spsk. l.
- Mel – 2,5 spsk.
- Sukker – 2 spsk.
- Kakaopulver – 1 spsk. l.
- Vaniljesukker – 1 tsk.
- Bagepulver – ¼ tsk.
- Vegetabilsk olie – 1 spsk.
- Mørk chokolade – 30 g
Tilberedningstid: 5 – 7 minutter
Portioner: 1 stk.
Trin-for-trin opskrift
Trin 1
Hak chokoladen fint med en kniv.

Trin 2
Hæld mel og kakao i et 120 ml krus.

Trin 3
Tilsæt sukker, vaniljesukker og bagepulver.

Trin 4
Pisk ægget, hæld mælken i, tilsæt smørret. Pisk dejen.

Trin 5
Tilsæt chokoladestykker og bland forsigtigt.

Trin 6
Mikrobølgeovn på højeste effekt i 3 minutter. Færdig!

Bananmuffin i et krus
Banan tilføjer en fyldig aroma og smag til enhver dessert. Den møre, fugtige muffindej, som indeholder denne frugt, føles utrolig behagelig på tungen. Den luftige kage smelter bogstaveligt talt i munden og efterlader en fyldig banansmag.
Ingredienser
- Banan – 1 stk.
- Æg – 1 stk.
- Mælk – 1 spsk.
- Mel – 4 spsk.
- Sukker – 4 spsk.
- Vegetabilsk olie – 1 spsk.
- Bagepulver – ¼ tsk.
- Nødder – 50 g
- Rosiner – 20 g
- Kanel - en knivspids
- Salt - en knivspids
Tilberedningstid: 5 – 7 minutter
Portioner: 2 stykker
Trin-for-trin opskrift
Trin 1
Skær bananen i skiver og mos den med en gaffel i et krus.


Trin 2
Pisk ægget. Hæld vegetabilsk olie i.

Trin 3
Tilsæt mælk og pisk blandingen.

Trin 4
Bland de tørre ingredienser. Hæld de tørre ingredienser i æg-bananblandingen.

Trin 5
Tilsæt rosiner og hakkede nødder.

Trin 6
Del dejen og flyt halvdelen over i et andet krus.

Trin 7
Sæt i mikrobølgeovnen for at bage ved maksimal effekt i 3 minutter.

Trin 8
Tag den ud, lad den køle af, og nyd!

Mikrobølgeovnsbrowniemuffin
Brownies er en klassisk chokoladebagværk, der forbindes med haute cuisine og dyre restauranter. Men hvem sagde, at haute cuisine er uden for rækkevidde for almindelige husmødre og madlavningsentusiaster?
Brownie-muffins er et twist på den berømte dessert. Maksimal chokoladesmag og minimal forberedelsestid – det er hemmeligheden bag dagens opskrift.
Ingredienser
- Mel – 3 spsk.
- Mælk – 30 ml.
- Sukker – 6 tsk.
- Kakao – 4 tsk.
- Smør – 20 g
- 1 knivspids salt
Tilberedningstid: 5 – 7 minutter
Portioner: 1 stk.
Trin-for-trin opskrift
Trin 1
Smelt smørret i mikrobølgeovnen.

Trin 2
Tilsæt sukker og en knivspids salt til smørret og bland.

Trin 3
Hæld mælken i og pisk.

Trin 4
Tilsæt mel og kakao til æggeblandingen og bland.

Trin 5
Hæld chokoladedejen i en 150 ml kop.

Trin 6
Sæt den i mikrobølgeovnen for at bage i 2 minutter og 30 sekunder ved maksimal effekt.

Trin 7
Muffinsen kan pyntes med flormelis og friske bær.

Video: 3 variationer af mug cake
Jeg stødte på en interessant YouTube-video med en hurtig og nem opskrift på mug cakes til mikrobølgeovn. Kanalens skaber præsenterer tre bagemuligheder: chokolade, jordbær og vanilje. Videoen beskriver tilberedningstrinnene og nogle tips til at opnå den perfekte mug cake.
Denne korte, men informative video vil hjælpe dig med at overraske dine gæster med en lækker dessert på dit julebord. Den giver også idéer til dekoration og servering af retten.
Kanalen byder på mange andre opskrifter, herunder desserter, salater, varme retter og endda marmelade. Med et så bredt udvalg af retter og lifehacks er du sikker på at finde noget, der passer til din smag.
Lav muffins nemt og enkelt, og glæd din familie og venner med lækre godbidder! Fortæl os, hvilken opskrift er din favorit?








